Рассасывание чеснока по утрам

Сосание чеснока

В пользе чеснока вряд ли кто засомневается, но о том, что его полезно сосать по утрам, возможно, слышали не все. Как утверждают приверженцы этого способа, нужно делать это правильно, чтобы не нанести организму вред.

В чесноке содержится много полезных веществ, он обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами, укрепляет сосуды, помогает при простуде, препятствует развитию атеросклероза.

Считается, что метод восстановления организма с помощью сосания чеснока по утрам пришел к нам из китайской народной медицины.

В чем заключается суть метода

Один зубчик чеснока нужно мелко порубить ножом, положить в рот и гонять его по всей полости. Делать это нужно обязательно натощак в течение 30 минут. По другим данным, его нужно положить под язык. После процедуры чеснок выбросить и почистить зубы.

Из полости рта, через ее слизистую, полезные вещества из чеснока всасываются в кровь и оказывают оздоровительное действие.

Почему на голодный желудок

Сосание натощак обусловлено тем, что именно в это время бактерии наиболее беззащитны и уязвимы.

Важно! Рекомендуется проводить курсы чесночной терапии в период сбора молодого чеснока. Именно в свежем содержится максимальное количество полезных веществ.

Как действует чеснок

Как утверждают народные целители, рассасывание чеснока оказывает следующие действия:

  • Укрепляет сосуды, избавляет от кровоточивости десен.
  • Помогает при гриппе и простудных заболеваниях, борется с инфекциями.
  • Помогает лечению паразитарных заболеваний, благодаря содержанию эфирных масел.
  • Способствует снижению артериального давления.
  • Стимулирует кровоток.
  • Является мощным антиоксидантом.
  • Снижает уровень холестерина в крови, тем самым предотвращая развитие атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Возможный вред

Минусы значительно уступают по количеству плюсам. Среди них можно назвать следующие:

  • Неприятный запах изо рта.
  • Чеснок является аллергеном.
  • Может отрицательно влиять на ЖКТ.
Чеснок и организм человека
Чеснок издавна используют в народной медицине как общеукрепляющее и очищающее средство

Показания и противопоказания

Рекомендуется сосать чеснок по утрам при следующих патологических состояниях:

  • Болезнях сосудов и сердца.
  • Сниженном аппетите.
  • Заболеваниях почек и мочевого пузыря.
  • Снижении гемоглобина и развитии анемии.
  • Хроническом бронхите, туберкулезе, астме.
  • Кожных заболеваниях (угревой сыпи).
  • Нарушениях сна.
  • Больших физических нагрузках, сильной усталости.

Есть у этого метода и противопоказания. Не рекомендуется лечиться с помощью сосания чеснока при следующих проблемах:

  • Заболеваниях щитовидной железы.
  • Воспалениях в ротовой полости.
  • Эпилепсии (может привести к приступу).
  • Ожирении.
  • Гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, других болезнях ЖКТ.
  • Вынашивании плода и кормлении грудью.
  • Геморрое (может спровоцировать кровотечение).

Правила рассасывания

Несмотря на кажущуюся простоту метода, важно знать, как правильно сосать чеснок.

Дозировка

Чеснок – острый продукт, который может сжечь слизистые полости рта и желудка. Поэтому привыкать к нему нужно постепенно, начиная с малой дозы. В первый дни использовать не целый зубчик, а лишь его часть, затем постепенно увеличивать.

Чесночную дольку нужно измельчить ножом, затем положить на блюдце и оставить на полчаса. Затем взять в рот несколько мелких кусочком и перемещать в полости рта с помощью слюны. Каждые три дня дозировку увеличивать.

Измельченный чеснок
Чеснок перед применением нужно мелко нарезать

Продолжительность

Длительность одной процедуры может составлять от 30 минут до 1 часа.

Как проходит процедура

Слюны во рту при сосании чеснока становится все больше и больше. Это нормальное явление. Ее нужно проглатывать, а не сплевывать. Остатки чеснока по окончании процедуры нужно выбросить.

Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно почистить зубы и позавтракать. Дополнительно можно пожевать веточку петрушки, кофейное зерно.

Общая польза

Рассасывание на голодный желудок чеснока помогает:

  • Укрепить иммуную систему.
  • Забыть о проблемах с пищеварением.
  • Бороться с бактериальными заражениями.
  • Снять воспаления.
  • Успокоить нервную систему.
  • Очистить органы дыхания.
  • Предупредить кишечные инфекции.
  • Предотвратить образование на стенках сосудов холестериновых бляшек.

Применение в оздоровительных целях

Для укрепления всего организма необходимо рассасывать каждое утро по 2 головки в течение 7 дней. Повышать дозировку не рекомендуется.

Для профилактики простудных заболеваний и гриппа проводить процедуру нужно дважды в день: утром натощак и вечером перед сном, чтобы добиться большего эффекта.

Отзывы

Анна, Кострома
Знакомая поделилась со мной рецептом омоложения и очищения организма. Суть его – сосать чеснок по утрам. Способ простой и более чем доступный. Нужно утром натощак положить под язык мелко нарезанную дольку чеснока, держать его 30 минут, затем удалить, почистить зубы и принять пищу. В выходные держу его до 1 часа. Важно начинать с маленького зубчика, иначе этот специфический продукт может привести к ожогу слизистой с непривычки. В итоге за пару месяцев похудела на 6 кг, кожа стала эластичнее, появилось больше энергии.
Нина, Иркутск
Мне посоветовали этот способ родственники в тот период, когда я не вылезала из болезней в осенне-зимний период. Говорили, что так поступают китайцы и борются практически с любыми болезнями. Я великий скептик, но простуды меня вымотали, я решила попробовать. Как мне объяснили, нужно сосать чеснок по утрам в течение 5-7 дней. В общем, текущая простуда прошла, и пока я больше не болела, но точно связи подтвердить не могу.
Галина, Омск
Посоветовали мне сосать чеснок, который якобы избавляет от изжоги. Очень сомневалась поначалу, считала, что чистый чеснок плохо влияет на желудок, особенно натощак. Но мне пояснили, что если класть его под язык и сосать, то он, минуя желудок, попадает в кровь. Не знаю, правда это или нет, но лечиться начала. Через три дня бросила, не смогла больше этого делать.
Рейтинг статьи: 
Добавить комментарий